Treino de passes

 Treinamento de passe e coordenação 

DESISTA DOS SEUS COMPLEXOS ANTES QUE ELES TE DESTRUIRAM

 

DESISTA DOS SEUS COMPLEXOS ANTES QUE ELES TE DESTRUIRAM

 

A atitude mental apropriada de um jogador no futebol profissional é tão importante quanto treino e dieta adequados, etc.

O QUE SÃO COMPLEXOS REALMENTE?

Complexos são falsas crenças internas que por alguma razão não consegue atingir os teus objetivos e chegar ao topo.

No caso dos futebolistas, os complexos mais comuns são:

1) "MORO EM UM PAÍS POBRE, EM UMA CIDADE PEQUENA E JOGO EM UM CLUBE SEMI-AMADOR PARA NÃO TENHO CHANCE"

Este tipo de má atitude mental destruiu jogadores mais talentosos do que qualquer lesão ou percalço.

Antes de mais, você precisa lembrar que não importa de onde você vem ou em que clube jogou no início da sua carreira, porque um aspecto muito mais importante e crucial são as competências que você mostra.

Você sempre pode mudar o clube e o local de residência, o mais importante é você focar em desenvolver suas habilidades e não perder tempo porque em algum momento pode ser tarde demais.

2) "NÃO CONHEÇO PESSOAS RELACIONADAS AO MUNDO DO FUTEBOL PROFISSIONAL QUE PODERIAM DIRECIONAR MINHA CARREIRA"

Há alguns ou uma dúzia de anos isto poderia provavelmente ter sido um grande problema porque o Escutismo não estava assim tão bem desenvolvido.

Hoje em dia, no entanto, quando a Internet está amplamente disponível, você pode, por exemplo, através do Football TalentsTube.com ou outras ferramentas disponíveis, mostre constantemente as suas habilidades aos olheiros, agentes e clubes de todo o mundo.

3) . "NÃO TENHO CERTEZA SE TENHO ALGUMA PREDISPOSIÇÃO PARA JOGAR A NÍVEL PROFISSIONAL"

Nesta matéria, a resposta é muito simples, basta tentar e fazer tudo para desenvolver as suas habilidades futebolísticas ao máximo através do treino, e depois o tempo e o campo vão verificar como alta pode subir a escada da carreira.

Lembre-se que ninguém tinha certeza que ele iria conseguir, nem Messi nem Ronaldo nem Lewandowski ou Neymar, todos eles apenas arriscaram e deram o máximo absoluto durante muitos anos de treino e partida é isso.

4) "EU NÃO TENHO DINHEIRO SUFICIENTE PARA ME TORNAR UM FUTEBOLEIRO PROFISSIONAL"

Esse é o maior absurdo, mas muitas vezes destrói o entusiasmo e a vontade de treinar e desenvolver nos futebolistas.

Na verdade, para você se desenvolver, precisa ser saudável, precisa de equipamentos básicos que você sempre consegue organizar com um pouco de esforço e determinação.

No início, podes juntar-te a uma equipa de baixo nível gratuitamente, e quando mostrares grandes habilidades, melhores equipas, agências ou escoteiros virão até ti, fica calmo.

Especialmente quando se promove ativamente no nosso portal adicionando regularmente um vídeo mostrando as suas habilidades.

Ainda podem existir muitos complexos que podem destruir a vontade de desenvolver e autoconfiança, e é impossível escrever todos aqui!

O mais importante é que quando um deles te vier à cabeça, seja capaz de identificá-lo e lutar contra ele ignorando-o e indo apenas para o treino.

Defina um objetivo e siga-o passo a passo, focando-se em melhorar as suas habilidades e construir autoconfiança e determinação.

Mesmo que temporariamente nem tudo esteja indo bem, continue fazendo seu trabalho e nunca desista.

Atualmente, o melhor jogador de futebol polonês, Robert Lewandowski, acredita que, apesar de ter alcançado tanto e ultrapassado muitos complexos, ainda tem de permanecer vigilante nesta matéria.

Quando ele estava a receber o prémio de Melhor Jogador, ele não conseguia acreditar que era o melhor e estava a receber aquele prémio.

Ele também disse que quer que os seus sucessos provem que absolutamente qualquer pessoa, se fizer o seu trabalho absolutamente ao máximo, pode estar no topo e quaisquer complexos já não importam..

5 COISAS QUE DEVE DESISTIR SE QUISER DESENVOLVER

 Muitos de vocês estão pensando o que mais poderiam fazer para se desenvolver melhor.

Mas as vezes não é sobre fazer mais, é sobre parar de fazer algo e de repente tudo avança.

É por isso que hoje receberá 5 dicas nossas que lhe dirão o que pode estar de volta do desenvolvimento e o que deve rejeitar imediatamente.

 

1) PARE DE DUVIDAR DE VOCÊ IMEDIATAMENTE

Muitos de nós sob a influência de todas as pessoas ao nosso redor deixam de acreditar em nós mesmos.

Alguma coisa possível quando eras criança?

Sim

E agora, de repente, estás pensando na tua cabeça por uma razão para falhar.

Pára.

2) PARE DE SER NEGATIVO SOBRE TUDO

Se você procurar enganos e obstáculos em todos os lugares, perderá até a maior oportunidade porque você será cético quanto você é de tudo.

Cuidado, mas às vezes é preciso correr riscos.

3) PARE DE TRATAR O FRACASSO COMO O FIM DO MUNDO.

Lembre-se que o fracasso é o fracasso, não o fim do mundo.

Se falhar, aprenda com isso e tente novamente enquanto viver, terá uma chance de sucesso.

4) PARE DE BUSCAR A APROVAÇÃO DOS OUTROS

Muitos de vocês procuram a confirmação dos outros antes de fazer qualquer coisa.

Ouça apenas os conselhos daqueles que alcançaram o que você quer alcançar.

Se você sente que algo está certo, comece a fazê-lo e pare de procurar a aprovação dos outros.

5) PARE DE DIZER QUE VAI FAZER ISSO AMANHÃ.

Tantas pessoas perdem a chance procrastinando.

Se dizes que o vais fazer amanhã, provavelmente nunca vais fazer.

Comece hoje e faça de novo amanhã.

Não há outra maneira

Campeonato Brasileiro de Futebol 7 Society Feminino - Vice Campeão

 

Campeonato Brasileiro de Futebol 7 Society - 2022

 

 

MOVIMENTOS OFENSIVOS NO SISTEMA 1-4-1-4-1 DE ACORDO COM A POSIÇÃO DA BOLA

 

 

02-DIVISÕES DE CAMPO

• Como dividimos o campo para realizar o trabalho zonal defensiva ou ofensiva?

– TEORIA CLÁSSICA: 3X3

• Três linhas de jogo

– Defesas

– Meios Campos

– Atacantes

• Três zonas de jogo

- Centro

- Lateral direito

- Lateral esquerdo

03– OUTRA POSSIBILIDADE: 5 X 6

POR QUE 5 x 6?

1. Se o espaço por zona for menor, será mais fácil para um jogador ocupar essa zona com sucesso.

2. 5 zonas em todo o campo. Os sistemas normalmente têm no máximo 4 jogadores por linha. Quando realizamos exercícios de balanço defensivo, os jogadores devem sempre deixar vazia a área mais afastada da bola. Cada jogador ocupa uma área de forma ordenada e se houver uma mudança de orientação, a distância que a bola percorre dá tempo suficiente para inclinar.

3. 6 zonas ao longo. Pelo mesmo conceito e para possibilitar ter linhas juntas e ser um time mais compacto. Sua retirada ou pressão fará com que você ocupe algumas linhas ou outras.

4. Reduzimos os espaços para jogar em 3 x 4 linhas.

 

 

04-SITUAÇÃO OFENSIVA EM CAMPO COM SISTEMA 1-4-1-4-1 DE ACORDO COM A LOCALIZAÇÃO DA BOLA

 

 

05-FASES DO JOGO

• INICIAÇÃO: zona onde começamos o jogo e nos situamos.

Inclui as linhas 1 e 2.

• CRIAÇÃO: zona onde se cria o jogo ofensivo em busca de uma opção de gol. Inclui as linhas 3 e 4.

• FINALIZAÇÃO: área onde se busca a finalização das jogadas com chute a gol. Inclui as zonas 5 e 6.

 

06-BOLA EM B-C-D/1 (GOL. FASE DE INICIAÇÃO)

OBSERVAÇÃO:

 

• O jogador interno da lateral (dividindo o campo em 2) onde está a bola, apoiará.

• O jogador interno do lado oposto da bola executará quebrando marcas em busca de espaço criado entre ala e centroavante.

 

 

07-BOLA EM A-E/1-2 (LATERAIS. FASE DE INICIAÇÃO)

• Lateral no lado oposto fecha para inclinar.

• Os centrais balançam para o lado da bola.

• Médio-centro mantém uma posição equilibrada.

• Dentro da faixa da bola realiza apoio, e no contrário, rompe em espaço livre.

• Fim do próprio apoio lateral.

• O centroavante recua um pouco e para o lado da bola antes de um possível passe longo paralelo. 

 

08-BOLA EM B-D/2 (CENTROS CENTRAIS. FASE DE INICIAÇÃO)

• Lateral no lado oposto fecha para balanço.

• O defesa-central da sua própria equipe avança se o defesa-central controlar a bola com segurança e apoiá-lo contra pressão.

• Meia-centro e meia-atacante na lateral da bola são oferecidos.

• Interior do lado oposto realiza desmarcação de ruptura ocupando zona de meio-campo.

• As extremidades abertas.

• O centroavante apoia um pouco a zona vazia e em linha com os extremos para evitar impedimentos e para que aproveitem as costas num passe longo.

 

09-BOLA EM C/3-4 (MEIO C. DEFENSIVA. FASE DE CRIAÇÃO)

• Levamos em consideração de que lado a bola está vindo.

• A lateral do lado oposto começa a abrir e a do lado de origem da bola mantém sua posição.

• Interior do lado da bola mantém sua posição de apoio e cobertura caso o CM avance com a bola.

• Interior do lado oposto realiza desmarcação de ruptura ocupando zona de meio-campo.

• As extremidades abertas.

• O centroavante apoia um pouco a zona vazia e em linha com os extremos para evitar impedimentos e para estes aproveitarem a sua vantagem.

 

 

10-BOLA EM B-D/4 (INTERIOR. FASE DE CRIAÇÃO)

• A ponta da mesma faixa procura o movimento interno enquanto o lateral desse lado sobe.

• O extremo adversário procura abrir para mudar de orientação como 1ª opção, e se a bola for para o avançado ou para outro jogador do lado oposto, procuramos um movimento diagonal em direção à baliza a alcançar zonas de acabamento.

• O outro interior é incorporado nas áreas frontais da área entre o espaço deixado pelas centrais e laterais.

• o centroavante desmarca o apoio para criar espaço.

 

 

11-BOLA EM B-D/4 (INTERIOR. FASE DE CRIAÇÃO)

• A ponta da mesma faixa procura o movimento interno enquanto o lateral desse lado sobe.

• O extremo adversário procura abrir para mudar de orientação como 1ª opção, e se a bola for para o atacante ou para outro jogador em banda oposta, procuramos movimento diagonal para atingir as áreas de leilão.

• O outro interior é incorporado nas áreas frontais da área entre espaço deixado por centrais e laterais.

• O centroavante desmarca o apoio para criar espaço

12-BOLA EM A-E/5-6 (Extremo. FASE FINALIZAÇÃO)

• O extremo oposto atinge a zona de remate ao segundo poste.

• O interior oposto atinge a zona de chegada entre o zagueiro e o zagueiro.

• Interior do mesmo lado suporta e faz cobertura.

• O centroavante pode apoiar ou desmarcar a quebra em direção às áreas do primeiro pau.

 

13-BOLA EM B-D/5-6 (INTERIOR – MEIO PONTO. FASE DE FINALIZAÇÃO)

• Centroavante faz apoio para deixar espaço para as costas as diagonais de ambas as pontas em direção ao gol, e a chegada da segunda linha do outro interior.

 

14-BOLA EM B-D/5-6 (INTERIOR – MEIO PONTO. FASE DE FINALIZAÇÃO)

• Avançado centro de apoio para deixar espaço nas costas desde as diagonais de ambas as pontas em direção ao gol, e desde a chegada da segunda linha do outro interior.

 

 

15-BOLA EM C/5-6 (ATACANTE CENTRO FASE FINALIZAÇÃO)

• Interiores fechados para combinar um jogo rápido procurando profundidade no jogo.

• As extremidades fecham ambos, procurando uma ação de profundidade.

• Se a jogada veio de uma ala, a ala está aberta.

 

 

 

OBRIGADO

Conceitos Táticos: O Bloco Baixo

 

Conceitos Táticos: O Bloco Baixo

Sem comentário sem Conceitos Táticos: O Bloco Baixo Postado em Futebol Por Unisport Brasil Postado em 02/08/2022Marcado sistemas táticos futebol.

Para que um time de futebol consiga bons resultados em jogos, é necessário conhecimentos táticos para que a equipe seja estruturada e posicionada para alcançar o objetivo em mente, uma das táticas existentes é a do bloco baixo.

Estudar esquemas táticos faz toda a diferença em uma equipe, pois cada uma delas tem um objetivo diferente que possibilita o time atingir sua meta e se preparar para problemas que possam acontecer em campo.

Entender conceitos táticos e saber aplicá-los em campo é imprescindível para que haja sucesso dentro de campo. Logo, esse artigo irá abordar um esquema muito utilizado: o bloco baixo. 

O que é o bloco baixo?

O bloco baixo é um esquema tático em que o time tem como objetivo proteger o terço defensivo do campo, logo, é uma estratégia defensiva onde as equipes recuam mais perto do gol.

Ao utilizar o bloco baixo é formada uma linha de defesa profunda com o intuito de diminuir o espaço de acesso ao gol que a equipe adversária possa ter.

Nessa estratégia os jogadores são posicionados bem atrás da linha de meio de campo. 

Quando usar o bloco baixo como esquema tático?

O bloco baixo costuma ser usado como opção quando a equipe adversária tem uma linha de ataque muito forte. Ao optar por essa tática defensiva, a equipe garante que o rival tenha um menor espaço possível para chegar até o gol.

Esse esquema também pode ser usado em jogos onde a equipe não necessariamente precisa mais fazer gols, mantendo sua linha defensiva em uma posição que dificulte os ataques dos jogadores do outro time.

O bloco baixo não é utilizado quando o objetivo principal do time naquele jogo é atacar, até mesmo porque grande parte dos jogadores estão recuados, mantendo uma distância maior do gol do adversário.

Como trabalhar como o bloco baixo

Para trabalhar com esse esquema tático é preciso posicionar seus jogadores de forma recuada, tendo como principal característica a estratégia mais compacta possível, inclusive para a área em frente a sua própria área de pênalti.

Os jogadores devem manter sua posição em vez de perseguir diretamente o jogador adversário que está em posse de bola.

No bloco baixo o espaço é deixado sem uma marcação direita para entrar mais ao meio, além disso, aqui os ataques não ficam posicionados no alto, mas sim na primeira linha para ajudar a defesa.

Fatores importantes do bloco baixo

O bloco baixo, como já dito, é uma estratégia de defesa, no entanto, mesmo que o objetivo principal da equipe seja evitar gols o máximo possível, deixando a linha de ataque mais secundária, é importante não usar em todas as partidas.

Em uma estratégia mais defensiva, para conseguir realizar qualquer ataque, a equipe terá que confiar em erros da oposição, já que posição é recuada, portanto, é importante ter em mente o objetivo que pretende e avaliar todas as opções. 

Como funciona a marcação da bola no bloco baixo?

Embora seja comum no bloco baixo 3 linhas (defesa, meio-campo e ataque), todos os jogadores são orientados a recuar e cobrir os colegas de equipe que precisam se mover deixando lacunas na defesa.

Portanto, com essa orientação de cobrir as lacunas da estrutura defensiva, é imprescindível que os jogadores estejam disciplinados a não sair da posição para tentar ganhar a bola. 

Deste modo, é visível que no bloco baixo a marcação de bola não é prioridade, mas sim a formação dos jogadores em uma linha defensiva.

Como funcionam os contra-ataques no bloco baixo?

Essa é uma estratégia defensiva, portanto, os ataques à equipe adversária costumam ficar em um segundo plano, no entanto, isso não significa que elas não ocorram, mas de fato é mais difícil que em um esquema de ataque ostensivo.

Nesse caso, se a equipe do bloco baixo recupera a posse da bola, o contra-ataque é mais difícil, pois todos os jogadores estão posicionados atrás, até mesmo os atacantes, logo o caminho até o gol adversário é muito maior. 

Se observa que os contra-ataques que se iniciam muito atrás exigem uma ação muito mais rápida e incisiva e, como o caminho é maior, há grandes chances de perder a bola, por isso é importante treinar essa jogada para não a perder. 

Equipes que já usaram a estratégia do bloco baixo

O esquema tático defensivo do bloco baixo é muito utilizado pelas equipes com sucesso.

Atlético de Madrid

Diego Simeone, treinador há mais de 10 anos do Atlético de Madrid já usou diversas vezes essa técnica, a partir da estrutura defensiva em 4-4-2. 

Ele também usava uma estratégia de uma segunda linha mais compacta e com um poder mais combativo com habilidades para um contra-ataque mais rápido e perigoso.

Real Madrid

Já o técnico do Real Madrid, Carlo Ancelotti, usou a estrutura do bloco baixo em 4-4-2 ou 4-3-3, preparando os jogadores do meio de campo para evitar um desgaste físico muito grande, bem como permitir contra-ataques rápidos.

Vantagens do bloco baixo

A vantagem é que no bloco baixo, quando bem formado, é muito difícil para a equipe rival penetrar na linha defensiva, devido a presença de muitos jogadores perto da sua própria área de gol. 

Além disso, nessa estratégia dá uma maior chance de os jogadores descansarem e se recuperarem.

Desvantagens do bloco baixo

Já a desvantagem é que essa tática faz com que a equipe renuncie à uma parte importante do campo, permitindo que o adversário tenha mais controle de dois terços do território e tenha mais domínio da posse de bola.

Outro ponto negativo é que esse esquema exige comprometimento de todos os jogadores na linha de defesa, logo, ataques não são tão eficazes e influenciam menos com a posse de bola pela dificuldade de um contra-ataque.

É crucial que a equipe técnica treine bem o time para jogar no esquema de bloco baixo para tirar todos os proveitos dessa estratégia defensiva.